Той е любим на малки и големи, защото е сладък, изключително полезен и познат на всички поколения. Той се приготвя с любезното съдействие на трудолюбивите пчели, които събират нектар и го преработват, за да се получи невероятният пчелен мед.

Медът е лечебна храна, която в наши дни намира много приложения: лекуване на рани, ускоряване на оздравителния процес, хидратиране на кожата, почистване на косата, приготвяне на сироп против кашлица и подобряване на храносмилането.

Медът е полезен за кожата, косата и за куп редица други състояния. Използва от певиците, преди да излязат на сцената. Ако медът се разбърка с топла вода, се получава един много вкусен и полезен шербет с мед.

За какво е полезен медът?

1.Отслабване
Естествената захар в меда е здравословен източник на енергия. Медът потиска апетита и приема на други висококалорични храни и напитки.

2. Можете да приготвите маски за кожата
Пчелният мед притежава антибактериални свойства. Пчелният мед е отлична натурална съставка, когато искате да поддържате кожата оптимално хидратирана. За разлика от маслата той предпазва кожата от изсушаване, без да я омазнява. Това го прави перфектен избор при направата на маски за всякакъв тип кожа: суха, комбинирана или мазна. Ако страдате от предразположена към акне кожа, също можете да извлечете полза от меда. Той притежава антибактериални свойства. Нанесете тънък слой мед върху кожата на лицего. Оставете да действа 30 минути. След това изплакнете с топла вода и подсушете.

3. Храносмилане
1 чаша топла вода, разбъркана с 1 ч. л. мед раздвижва храносмилането. Медът има антисептичен ефект и регулира киселинната структура на стомаха. Този сироп помага за баланса на червата и е истински приятел на храносмилането. Ако имате проблеми, особено запек, е полезно да се консумира редовно меден сироп.

4. Имунна система
Медът е враг на бактериите и приятел на имунната система. Органичният мед съдържа ценни ензими, витамини и минерали, които се борят с бактериите. Медът е мощен антиоксидант, който се бори срещу свободните радикали и укрепва имунната система.

5. Използвайте го като основа за сироп против кашлица
Пчелният мед е отлично натурално средство, когато страдаме от кашлица. Можете лесно да приготвите сироп, използвайки здравословната съставка. Тя е много по-полезна, отколкото захарта. Можете да съчетаете пчелния мед с кора от лимон или портокал, джинджифил, канела и мащерка.

6. Той регулира работата на червата
Медът е отлично средство, което благотворно влияе върху работата на червата. Оказва лек лаксативен ефект, стимулирайки извеждането на чревните паразити. За да извлечете тази полза, всяка сутрин преди закуска слагайте по 1 супена лъжица пчелен мед в чаша гореща вода. След това добавете малко непастьоризиран ябълков оцет. Консумирайте на момента.

7. Детоксация
Редовната консумация на меден сироп прочиства организма от токсини. Добавянето на лимонов сок към сиропа почиства пикочните пътища. Намиращите се киселинни ензими в лимона увеличават ензимните функции, прочистват черния дроб от токсини.

Как се приготвя меден сироп?

Най-простият и лесен начин на приготвяне на меден сироп е като в една чаша топла вода се добави една чаена лъжичка мед. Може да се консумира, когато си пожелаете.

Ако искате да увеличите ефекта от медения сироп, може да добавите една рендосана кора от лимон или портокал към 300 грама органичен мед. Тази смес престоява 3 дни, като от време навреме се разбърква. След три дни рендосаните кори се отцеждат от медта и се добавя лимон сок. Лесно, бързо и ефикасно.